Enchiladas mit grünem Chili-Hühnchen

🟩 Enchiladas mit grünem Chili-Hühnchen

✔️ Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten

✔️ Portionen: 4–6


🛒 Zutaten

Für die Füllung:

  • 2 Hähnchenbrustfilets (gekocht und fein zerpflückt)
  • 1 Dose grüne Chilis (mild oder scharf, ca. 120 g)
  • 200 g Frischkäse oder Schmand
  • 1 kleine Zwiebel (fein gehackt)
  • Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel (nach Geschmack)
  • 100 g geriebener Käse (Cheddar, Gouda oder mexikanische Mischung)

Für die Sauce:

  • 1 Dose grüne Enchilada-Sauce (ca. 400 ml) – oder selbst gemacht (siehe unten)
  • 100 ml Sahne oder Creme fraiche (für extra Cremigkeit)

Sonstiges:

  • 8–10 Weizentortillas (oder Mais-Tortillas)
  • 150–200 g geriebener Käse zum Überbacken
  • Frischer Koriander, Frühlingszwiebeln oder Avocado zum Garnieren (optional)

👩‍🍳 Zubereitung

  1. Backofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.
  2. Füllung vorbereiten:
    In einer Schüssel Hähnchenfleisch, grüne Chilis, Frischkäse, Zwiebel und Gewürze gut vermischen. 100 g Käse unterheben.
  3. Tortillas füllen:
    Jede Tortilla mit ca. 2–3 EL Füllung belegen, aufrollen und mit der Nahtseite nach unten in eine gefettete Auflaufform legen.
  4. Sauce anrühren:
    Enchilada-Sauce mit Sahne oder Crème fraîche mischen, über die gefüllten Tortillas gießen. Mit dem restlichen Käse bestreuen.
  5. Backen:
    Im Ofen ca. 20–25 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist und die Sauce blubbert.
  6. Servieren:
    Mit frischem Koriander, Limettenspalten, Avocadoscheiben oder Frühlingszwiebeln garnieren.

🥣 Tipp: Grüne Enchilada-Sauce selbst gemacht

Falls du keine fertige Sauce findest:

Zutaten für 400 ml:

  • 2 grüne Paprika (oder grüne Chilis, mild/scharf je nach Geschmack)
  • 1 kleine Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 300 ml Hühnerbrühe
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • 1 TL Oregano
  • Salz, Pfeffer
  • Etwas Limettensaft

Zubereitung:
Alles zusammen in einem Topf ca. 15 Minuten köcheln, dann pürieren. Optional mit einem Löffel Sahne verfeinern.


❤️ Dazu passt:

  • Mexikanischer Reis
  • Schwarze Bohnen
  • Guacamole oder Pico de Gallo
  • Ein frischer grüner Salat mit Limetten-Dressing

Wenn du magst, erstelle ich dir auch eine vegetarische oder low-carb Version! 🌱

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