Dieser köstliche Orangen-Karottenkuchen ist kein gewöhnliches Dessert! Voller Zitrusgeschmack und mit Kokosnuss und Sesam verfeinert, ist er unglaublich saftig und aromatisch. Außerdem ist er überraschend einfach zuzubereiten, von der Zubereitung bis zum Servieren dauert es nur etwa eine Stunde.
Zutaten:
4 Karotten
4 Esslöffel Kokosflocken
2 Esslöffel Sesamsamen
50 ml Pflanzenöl (geschmacksneutral)
3 Eiweiß
2 Eigelb
Saft einer kleinen Orange
Süßstoff nach Geschmack (siehe Kochtipp für Optionen)
Eine Prise Salz
Zest einer Orange
Saft der geriebenen Karotten
Für die Creme:
Saft einer kleinen Orange
1 Esslöffel Tapiokastärke oder 2 Esslöffel Reismehl
1 Eigelb
Süßstoff nach Geschmack
Anleitung:
Karotten vorbereiten: Zuerst die Karotten fein raspeln. Beiseite legen, damit sie etwas Feuchtigkeit abgeben, dann den Saft auspressen und für die Creme aufbewahren.
Den Teig mischen: In einer Schüssel zwei Eigelb, den Süßstoff Ihrer Wahl und die Orangenschale verquirlen. Orangensaft, gemahlenen Sesam und Kokosflocken sowie Pflanzenöl hinzufügen und gut verrühren.
Das Eiweiß unterheben: In einer separaten Schüssel das Eiweiß mit einer Prise Salz schlagen, bis sich weiche Spitzen bilden. Vorsichtig unter die Karottenmischung heben, damit sie luftig bleibt.
Die Kuchen backen: Den Teig auf zwei gefettete Kuchenformen verteilen. In einem auf 185 °C (365 °F) vorgeheizten Ofen 25 Minuten backen oder bis ein in die Mitte hineingesteckter Zahnstocher sauber herauskommt.
Die Creme zubereiten: Während die Kuchen backen, den beiseite gelegten Karottensaft und Orangensaft in einem Topf zum Kochen bringen.
Die Creme andicken: In einer separaten Schüssel Tapiokastärke (oder Reismehl) mit kaltem Wasser und einem Eigelb verquirlen. Diese Mischung langsam unter ständigem Rühren in den kochenden Saft gießen. 5 Minuten kochen lassen oder bis die Creme eingedickt ist. Nach Belieben Süßstoff hinzufügen und abkühlen lassen.
Zusammensetzen und genießen! Sobald die Kuchen und die Sahne abgekühlt sind, die Sahne zwischen den Kuchenschichten und oben drauf verteilen. Mit Walnüssen oder Ihrem bevorzugten Belag garnieren und den einzigartigen Geschmack dieses köstlichen Kuchens genießen!
Serviervorschläge
Dieser Kuchen ist perfekt für jeden Anlass! Genießen Sie ihn als Nachtisch mit einer Tasse Tee oder Kaffee, servieren Sie ihn als besonderen Nachmittagssnack oder bringen Sie ihn zu einem Potluck mit.
Kochtipps
Süßstoffoptionen: Passen Sie die Süßstoffmenge nach Belieben an. Sie können Kristallzucker, braunen Zucker, Honig oder Ahornsirup verwenden.
Für einen reichhaltigeren Geschmack: Ersetzen Sie die Hälfte des Allzweckmehls durch Vollkornmehl.
Keine Tapiokastärke oder Reismehl? Sie können Maisstärke verwenden, indem Sie die doppelte Menge (2 Esslöffel) verwenden.
Ernährungsvorteile
Dieser Kuchen ist überraschend vollgepackt mit einigen gesunden Zutaten! Karotten sind eine großartige Quelle für Beta-Carotin, das im Körper in Vitamin A umgewandelt wird. Außerdem erhalten Sie gesunde Fette aus der Kokosnuss und den Nüssen (falls verwendet).
Ernährungsinformationen
Dieses Rezept ist von Natur aus glutenfrei, solange Sie glutenfreie Mehlalternativen verwenden. Es enthält jedoch Eier und Milchprodukte.
Lagerung
Bewahren Sie übrig gebliebenen Kuchen bis zu 3 Tage lang in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
Dieser Karottenkuchen ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern strotzt auch vor Geschmack und Feuchtigkeit. Die Orange verleiht ihm eine herrliche Zitrusnote und die Kokosnuss und Sesamsamen sorgen für einen einzigartigen Texturkontrast. Außerdem ist er dank der Zugabe von Karotten und der Verwendung alternativer Süßstoffe eine gesündere Alternative zum traditionellen Karottenkuchen.
Fazit
Wenn Sie also das nächste Mal nach einem köstlichen und einfachen Dessert suchen, probieren Sie diesen orangen Karottenkuchen aus! Sie werden nicht enttäuscht sein.